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气管炎一般不能吃什么？盘点气管炎六大食物禁忌

气管炎是一种比较常见的疾病，一般患者主要表现症状就是气管的一些症状，比如气管炎患者一般不能吃太多的刺激性的食物，这样会刺激到喉咙或者器官，所以气管炎患者平时有很多饮食禁忌 。那么，一般气管炎患者不能吃的食物都有哪些呢？

1、忌辛辣刺激
气管炎不宜吃辛辣刺激及油腻性食物，如辣椒、花椒、芥末、油炸、烟熏等 。因刺激性食物可刺激气管黏膜引起咳嗽 。
2、忌油腻食物
油炸及动物脂肪的消化吸收需要大量氧气，更会加重了肺的负担 。饮食气管炎患者不宜吃肥肉等油腻食物 。
3、忌食海腥食物
熟话说“鱼生火、肉生痰”，为了减少气管炎患者痰液生成，因此要少吃黄鱼、带鱼、虾、蟹等食物，以免助火生痰 。
4、忌酸涩性食物
气管炎患者不宜吃酸涩性食物，不宜吃杏子、李子、软枣等，此类食物食用后不利于排痰 。
5、忌睡前饮酒
气管炎患者不能睡前饮酒，因为本病病人肺的通气功能本来就差，睡前饮酒，会麻醉呼吸中枢，容易出现不规则呼吸和呼吸停止，甚至会导致生命危险 。
6、忌冰镇食物
气管炎不能吃冰镇食物，因为冰镇食物的寒冷刺激，可以加重咽喉部的炎症，并能诱发咳嗽，加重或诱发疾病 。
7、气管炎注意
1、饮食调理
饮食宜清淡，及时辛辣刺激荤腥的食物；戒烟戒酒，多饮淡茶 。因为吸烟会引起呼吸道分泌物增多，容易引起支气管反射性痉挛，导致排痰困难，容易找出病毒、细菌的生长繁殖，使慢性支气管炎出现进一步恶化 。由于茶叶中含有茶碱，能兴奋交感神经，使支气管扩张而减轻咳喘症状 。
2、练习腹式呼吸
吸气时尽量使腹部隆起，呼气时尽量使腹部凹下 。腹式呼吸更有利于保持呼吸道的通畅，增加肺活量，减少慢性支气管炎的发展，对于预防肺气肿、肺源性性脏吧的发生起着积极的作用 。
3、适当休息
发热、咳喘是必须卧床休息，否则容易增加心脏负担，使病情加重；当发热减退、咳喘减轻时可下床轻微活动 。平时因当适量参加适当的活动 。
4、坚持锻炼
为了提高机体顺应季节变化的能力，减少季节因素诱发慢性支气管炎发作，可进行适当锻炼和活动来增强机体的耐寒力抗力 。冬天坚持用冷水洗脸，吸收，睡前按摩脚心、手心 。另外还可以根据自身的体质情况选择适宜的运动如：保健操、太极拳等项目 。
5、控制感染
在慢性支气管炎急性期要严格按照医生医嘱进行有效的抗菌治疗，在急可爱染得到控制后，及时停止使用抗菌药物，以免长期使用引起耐药性和副作用 。
6、注意卫生
保持良好的家庭环境卫生，室内空气流通新鲜，保证一定的空气湿度，控制和消除各种有害气体和烟尘，寒冷天气外出需要带上口罩，保暖防寒 。
【气管炎一般不能吃什么？盘点气管炎六大食物禁忌】

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