砂锅炖老鹅放什么佐料好吃?
三味炖大鹅的做法:
1. 将鹅肉切成块,用冷水浸泡5个小时,再放入沸水锅中焯透捞出;
2. 土豆去皮切成滚刀块;
3. 花椒放碗内加水泡制出花椒水备用;
4. 尖辣椒去蒂、籽切成斜刀块;
5. 油菜心洗净;
6. 将锅内放入猪油,烧至八成熟,放入鹅肉块煸至淡黄色,添入高汤(800克),加酱油、精盐、白糖、花椒水、葱段、姜片,大火烧沸;
7. 用小火炖1个小时,放入土豆块炖至软烂,再加上油菜心、尖辣椒块、味精,再炖片刻即可 。
鹅的家庭食疗菜谱的做法
膳方小引
简介:为鸭科动物鹅 。
又名:家雁 。
性味:味甘、性平 。
说明:益气补虚、益胃止渴;对脾胃虚弱、消瘦乏力、饮食减少、气阴不足、口干思饮、乏力短气、消渴有疗效 。
建议:补益、治消渴用白鹅 。
鹅肉炖萝卜
配料:鹅肉500克,萝卜250克,姜片、精盐、味精、麻油皆适量 。
制法:鹅肉、萝卜洗净切块,放入砂锅,加水500毫升,烧开后,放入姜片和精盐,用小火炖烂,放味精、浇麻油 。
药用:分2次趁热吃鹅肉和萝卜,喝汤 。
说明:补肺气、化痰;对老年慢性气管炎、肺气肿有疗效 。
冬虫夏草炖白鹅
配料:白鹅2000克,冬虫夏草10克,葱段、姜片、精盐、料酒、味精皆适量 。
制法:将白鹅宰杀,用热水烫过,去杂,洗净,剁成一寸见方的块,放入砂锅,加水 。把冬虫夏草洗净,放入砂锅,放葱段、姜片、料酒、精盐,用旺烧开,再用微火煮烂,去葱姜、放味精即可 。
药用:吃鹅肉、喝汤,每人每次200克 。
说明:益气补虚、和胃止渴;对虚赢、消渴、须发早白、阳痿、早泄、腰腿酸痛有疗效 。
建议:湿热内蕴者忌食 。
白萝卜补骨脂鹅肉汤
配料:鹅肉120克,补骨脂30克,白萝卜200克 。
制法:把鹅肉、白萝卜、补骨脂洗净,放入锅内、加水、用小火煮烂 。
药用:随餐食用,用量自愿 。
说明:滋阴补肾、顺气宽胀、消食化痰;对慢性气管炎缓解期有疗效 。
二子炖白鹅
配料:白鹅2000克,枸杞子50克,桑椹子50克,葱段、姜片、精盐、黄酒、味精皆适量 。
制法:把白鹅宰杀,用热水烫过,去杂,洗净,剁成一寸见方的块,洗净,放入砂锅,放葱段、姜片、精盐、黄酒 。把枸杞子、又椹子洗净,放入砂锅,加水(水没过鹅肉) 。用旺火烧开,再用微火煮烂,去掉葱姜,放味精即可 。
药用:吃鹅肉、喝汤 。
说明:补肝益肾、熄风、滋液;对肝肾阴亏、消渴、便秘、目暗、耳鸣、关节不利均有疗效 。
大鹅炖酸菜的做法
配料:
主料:鹅、酸菜、香菜
辅料:蒜、盐、猪油、鸡精、高汤、食用油、花椒、大料、酱油
操作:
1、 将蒜切片,酸菜切丝,香菜切段;
2、 鹅洗净切成块,用沸水焯一下后捞出待用;
3、 坐锅点火倒油,油热后倒入鹅块翻炒,加入辣椒、花椒、大料、盐、鸡精、酱油炒熟;
4、 坐锅点火倒入猪油,油热后放入蒜片炒出香味,倒入酸菜丝,加入盐、酱油、鸡精翻炒,倒入鹅肉再加少许盐、高汤炖10分钟出锅装盘撒上香菜即可 。
鹅肉炖宽粉的制作材料:
主料:鹅肉500克,粉条250克
调料:酱油20克,盐10克,大葱25克,姜25克,味精3克,料酒6克,八角2克,花椒2
克,香油30克,植物油50克
鹅肉炖宽粉的做法:
1. 将带骨鹅肉剁成块,放入沸水锅中焯透,捞出备用;
2. 宽粉条切成段;
3. 香菜洗净切段;
4. 将锅内放入植物油烧热,放入鹅肉块煸炒,见鹅肉紧缩,边缘似有离骨时放葱段、姜片炒出香味;
5. 添入高汤(1000克),加酱油、料酒、精盐、大料、花椒,盖上锅盖,用大火烧开;
6. 用小火保持开状(大约10分钟),然后停火焐锅;
7. 过一会翻动鹅肉块,见半熟后放入宽粉条段还用大火烧开后,用小火保持开状10分钟;
8. 这样反复用小火数次,见鹅内块和宽粉条段都熟烂后放入味精和香菜出锅即可 。
沙参玉竹煲鹅肉的制作材料:
主料:鹅肉250克
辅料:玉竹15克,北沙参15克,山药30克,
调料:盐2克
沙参玉竹煲鹅肉的做法:
先将鹅肉洗净,切成小块,沙参、玉竹、山药洗净,一同入锅,加清水适量,用旺火煮沸,再转用小火慢炖至鹅烂,加精盐调味,饮汤吃鹅肉 。
食物相克
北沙参:北沙参反藜芦、恶防己 。
山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服 。
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砂锅炖老鹅
准备食材:老鹅一只、生抽两勺、料酒三勺、盐两克、葱姜适量、八角三颗、花椒适量、冰糖适量 。
1.取老鹅一只处理干净
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2.剔除多余的肥油切剁成块,用料就喂五分钟 。
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3.热锅冷油加入葱姜、花椒、八角炒香倒入鹅肉 。
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4.小火慢炒,炒出油脂后加入冰糖、生抽炒色 。
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5.将老鹅皮下脂肪全部炒出,目前处于炸至状态,记住这一步可以去腥入味的关键一步哦!
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6.将炒出来的肥油撇出只需留下少许即可 。
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7.加入热水烧开撇去浮沫 。
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8.倒入砂锅小火慢炖 。
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9.大约炖制一个小时左右软烂即可 。
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砂锅炖鹅肉肉鲜嫩松软,清香不腻,是大家受欢迎的一种做法 。那炖鹅肉有什么样的功效与作用呢,咋们来说一下 。
1.鹅肉属于完全蛋白质,其中含有十多种氨基酸,是人体生长发育所必须的 。
2.鹅肉能解五脏之热,可治疗和预防咳嗽病症 。尤其对治疗感冒和急性气管炎,慢性肾炎,老年浮肿,肺气肿,哮喘咳痰有很好的疗效 。
3.鹅肉对于老年糖尿病患者还有控制病情发展和补充营养的作用 。
4.鹅肉含有丰富的无机盐和维生素,特别是维生素E
【砂锅炖老鹅放什么佐料好吃?】5.鹅肉能补虚益气,主治中气不足,消瘦乏力等症 。
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