卷心菜虾皮馅饼的做法(电饼铛食谱)
卷心菜虾皮馅饼的功效与作用:卷心菜:补虚、利湿、清热
虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压
木耳:润肺止咳、补气、止血
卷心菜虾皮馅饼的制作材料:面粉300克温水卷心菜半个虾皮50克木耳两朵葱一棵姜一块花椒粉少许盐少许植物油少许香油少许
卷心菜虾皮馅饼的家常做法:
1.卷心菜剁碎加盐腌渍10分钟后,挤去水分、虾皮、木耳剁成细末 。
2.调入花椒粉、盐、葱姜末、食用油、香油拌匀成馅 。
3.面粉加温水揉成较软的面团放置三十分钟 。
4.面团较软可以手中抹些食用油防粘,在手中压成饼状 。
5.包入馅料(尽量多放点馅更好吃) 。
6.收口,为防止底部面皮过厚,可将底部多余的面去掉 。
7.电饼铛或平底锅放入少量植物油,把捏好的馅饼放入锅内 。
8.用小火烙至两面金黄即成 。
小贴士:【卷心菜虾皮馅饼的做法(电饼铛食谱)】面粉的主要是淀粉,其次还有蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等 。
推荐阅读
- 北京小吃羊肉馅饼怎么做?羊肉馅饼的做法
- 青菜虾皮馅饼的做法(年夜饭)
- 胡萝卜丝馅饼的做法(年夜饭)
- 腌卷心菜的做法(卤酱菜)
- 紫菜虾皮冬瓜汤的做法(清热去火食谱)
- 宝宝能不能吃虾皮呢?宝宝食用虾皮的做法是什么?
- 虾皮拌尖椒的做法(健脾开胃食谱)
- 胡萝卜虾皮小饼的做法(学龄前儿童食谱)
- 胡萝卜虾皮鸡蛋糕的做法(学龄前儿童食谱)
- 红蘑虾皮玉米汤的做法(自汗盗汗食谱)