夏季饮用啤酒要适量 过度饮用啤酒危害大
在烈日炎炎的夏季,能喝上一杯冰镇啤酒,是再舒服不过的事情了 。但是在饮用啤酒的同时也要注意,过度饮用啤酒危害大 。
因为啤酒是一种高热量的酒精性饮料,它含有二氧化碳,能带走体内的热量,所以会让人觉得格外清凉舒爽 。啤酒营养丰富,它含有17种氨基酸、12种维生素,被人们称为“液体面包” 。虽然,夏天喝啤酒好处不少,但它毕竟是种酒精饮品,所以当然不能毫无节制地饮用,过量饮酒还可带来“啤酒肚” 。
【夏季饮用啤酒要适量 过度饮用啤酒危害大】另外,专家发现,大量喝啤酒的人,患口腔和食道的危险,比饮烈性酒的人还高3倍 。啤酒中含有鸟嘌呤核苷酸,它们都能使人体内尿酸量增加,导致结石、诱发痛风 。所以痛风患者一定不能喝啤酒 。
温习提示:啤酒度数一般在10°左右,每天喝较多不要超过两瓶(1250毫升) 。啤酒不宜与腌熏食品共餐 。宜食果蔬等清淡菜肴 。
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