去脂苦瓜汤的做法（瘦身菜谱）
去脂苦瓜汤的做法简单是瘦身食谱里的常见菜 ， 但怎么做去脂苦瓜汤最好吃 ， 主要看自己的口味习惯进行细节调整 ， 跟着来做这道去脂苦瓜汤吧
菜系及功效：减肥菜谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 祛痱食谱 糖尿病食谱 防癌抗癌食谱 工艺：煮
去脂苦瓜汤的制作材料：主料：苦瓜480克
调料：豆豉5克,姜3克
去脂苦瓜汤的做法：
1. 苦瓜洗净开边去瓤 ， 每边切开二边再切片；
2. 苦瓜及姜与豆豉洗净 ， 放入煲内 ， 加适量水 ， 先用明火煲开；
【去脂苦瓜汤的做法（瘦身菜谱）】3. 再改慢火煲至苦瓜熟透 ， 加入调味即可 。
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