马蹄粒炒饭的做法(荸荠)
怎么做马蹄粒炒饭好吃?学做马蹄粒炒饭需要哪些食材?为您提供马蹄粒炒饭的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味马蹄粒炒饭!
准备时间:10-20分钟
制作时间:10分钟内
用餐人数:1-2人
马蹄粒炒饭的简介:中午看到还剩几粒马蹄,还有一碗米饭,干脆用马蹄来炒饭,看看口感怎样?哇,口感爽甜,蛮还吃的 。
马蹄营养丰富,除蛋白质、维生素C外,还有钙、磷、铁、质、胡萝卜素等元素,中老年人常吃马蹄能清热润肺,生津消滞,还能舒肝明目 。
马蹄粒炒饭的食材:主料:马蹄52g培根70g米饭135g辅料:橄榄油适量鱼露适量葱粒适量马蹄粒炒饭的做法图解步骤:1.食材:马蹄、培根和米饭 。
2.将培根洗净,切粒;将马蹄洗净,去皮切粒 。
3.热锅,放入培根 。
4.煸炒至培根出油 。
5.倒入适量的橄榄油 。
【马蹄粒炒饭的做法(荸荠)】6.放入马蹄粒,炒匀 。
7.放入米饭,炒匀 。
8.倒入适量的生抽,炒匀,即可关火 。
9.放入适量的葱粒,炒匀,即可上碟 。
10.盛入碗中,上桌后就了美美享用啦 。
小贴士:马蹄切大粒一点,爽口 。
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