双耳菜花炒肉片的做法(芦笋)
怎么做双耳菜花炒肉片好吃?学做双耳菜花炒肉片需要哪些食材?为您提供双耳菜花炒肉片的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味双耳菜花炒肉片 。
做双耳菜花炒肉片所需食材:主料:鲜银耳100克,黑木耳(干)5克,花菜80克,胡萝卜30克,芦笋两根,瘦肉50克,生抽适量,淀粉适量,盐适量
双耳菜花炒肉片的做法步骤:1. 准备材料如图 。
2. 将黑木耳提前1小时泡发 。
3. 将花菜焯水1分钟后捞出沥干水份备用 。
4. 将瘦肉洗净切片;胡萝卜、芦笋切片;黑木耳加适量淀粉搓洗净;银耳撕成小块 。
5. 热锅倒油烧至八成热 。
6. 放入肉片快速翻炒10秒 。
7. 放入胡萝卜片和芦笋翻炒20秒 。
8. 放入花菜、黑木耳和银耳翻炒30秒 。
9. 倒入适量生抽和盐翻炒30秒即可出锅 。
【双耳菜花炒肉片的做法(芦笋)】10. 口感丰富又营养好吃
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