荷兰豆子姜肉片的做法（荷兰豆）
本食谱来自【小辣椒xtmc】老师分享的荷兰豆子姜肉片的做法 。所属分类：豆乳蛋类及制品, 豆及其制品 ， ；需要烹饪时间：10分钟左右；烹饪难度：切墩(初级)；适宜人群：一般人群均可食用 。尤适宜糖尿病患者、产后乳汁不下的妇女 。
做荷兰豆子姜肉片所需食材：主料：腰柳300g ， 淀粉适量 ， 酱油适量 ， 食盐适量 ， 鸡精少许 ， 荷兰豆500g ， 子姜适量 ， 大蒜适量 ， 美人椒适量
荷兰豆子姜肉片的做法步骤：1. 腰柳切片 ， 倒入淀粉 ， 适当放点酱油 ， 加点水 ， 用手抓散 ， 尽量让肉把水吃够 。
2. 子姜、大蒜、美人椒切片备用 。
3. 荷兰豆洗好备用 。
4. 切记锅一定要烧辣才能倒油 ， 油不用烧辣了（炒肉要热锅冷油才不会沾锅） ， 倒入肉 ， 肉变色了就可以铲起来了（肉铲起时油不要全部铲起） ， 要不然肉就老了 。
5. 倒入大蒜、子姜、美人椒 ， 大概炒1分钟 。
6. 倒入荷兰豆 ， 大概炒5分钟 ， 加点盐 ， 再炒一下（把盐弄散） 。
7. 倒入肉片 ， 放点鸡精 ， 关火起锅 。
【荷兰豆子姜肉片的做法（荷兰豆）】小辣椒xtmc老师在(微信公众号：meishi778)分享荷兰豆子姜肉片的做法 ， 详细图解所需食材和做法以及小窍门 ， 吃货的你学会了荷兰豆子姜肉片的家常做法了吧 。
推荐阅读
- 荷兰豆炒蘑菇的做法（骨质疏松食谱）
- 为什么全世界只有荷兰能够制造顶级的光刻机？
- asml 为什么荷兰能制造世界顶级的光刻机却没有世界顶级的芯片公司？
- 如何看待荷兰光刻机巨头阿斯麦中国总裁称「对向中国出口光刻机保持开放态度」？目前国内光刻机行业水平如何？
- 荷兰豆洋葱拌牛肉的做法 荷兰豆洋葱拌牛肉的制作方法
- 中国的光刻机技术和荷兰的光刻机技术，关键点的区别到底在哪？
- 大家好，荷兰的光刻机含有美国多少技术？
- 荷兰豆炒咸肉的做法（肢寒畏冷食谱）
- 荷兰种球花怎么种养？
- 刀豆子焖猪腰的做法（补阳食谱）