西芹炒鸡蛋的做法(福建小吃)
西芹炒鸡蛋做法简单是福建小吃的常见菜,不一定要看西芹炒鸡蛋视频才能学会,但怎么做西芹炒鸡蛋最好吃,跟着的做法图解来做这道西芹炒鸡蛋吧 。
西芹炒鸡蛋的介绍:
今天吃西芹炒鸡蛋,很简单的家常菜 。但营养相当充沛 。更重要的是,据说:一株西芹只含有7卡路里,而在吃西芹时,身体消耗的热量就超过7卡路里了 。这个对于整天算计着卡路里来减肥的朋友来说,该是仙品了吧,呵呵
西芹炒鸡蛋的食材和调料:
西芹 适量 鸡蛋 2个 盐 适量 鸡精 少许 胡椒 少许 蒜末 少许
教您西芹炒鸡蛋的家常做法,如何做西芹炒鸡蛋才好吃
一、 西芹洗净,斜刀切成块状
二、 锅中放水,滴入两滴油,把西芹焯水,然后捞出迅速浸入凉水,而后沥干水份
三、 鸡蛋打散,加少许盐 。下油锅炸至膨胀后划散,起锅备用
【西芹炒鸡蛋的做法(福建小吃)】
四、 用锅内余油,炸香蒜末,下沥干水分的西芹翻炒,加盐调味
五、 倒入炒好的鸡蛋翻炒,加鸡精胡椒调味后起锅装盘
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