青瓜苹果烙的做法(痢疾食谱)
青瓜苹果烙的功效与作用:防癌抗癌、减肥、促进胃肠蠕动、降低胆固醇、血管清理剂、维持酸碱平衡
青瓜苹果烙的食材和调料:黄瓜250克苹果250克沙拉酱枸杞生粉花生油
教您青瓜苹果烙的家常做法 , 青瓜苹果烙怎么做好吃1.黄瓜 , 苹果去皮、去瓤 , 切成丝
2.加入生粉拌匀
3.锅内加油烧至八成热 , 倒出备用
4.将黄瓜苹果丝均匀撒在锅内
5.将热油自锅边淋入
6.当黄瓜苹果丝饼浮起 , 饼皮变硬时取出 , 改刀装盘 , 淋上沙拉酱 , 点缀苹果丝、枸杞即成
小贴士1.煎炸黄瓜苹果烙时要掌握好油温 , 要急火块炸 。
2.一定要用净油煎炸 , 用过的油会影响黄瓜、苹果的清香味 。
3.黄瓜把皮去掉会更好看点?我是能吃的皮一般都不去掉 , 怕浪费了里面的营养 。
4.我这个有点稍嫌过火了 , 底部有一点点焦 , 再早一点出锅就好啦 。
这个不是什么正餐哈 , 是我给儿子做的周末间食 , 味道吗 , 自己想象吧 , 想不出来就自己做做试试看!
【青瓜苹果烙的做法(痢疾食谱)】
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