四季豆炒木耳的做法（四季豆）
怎么做四季豆炒木耳好吃？学做四季豆炒木耳需要哪些食材？为您提供四季豆炒木耳的家常做法图解 ， 让零厨艺菜鸟也能做出可口美味的四季豆炒木耳 。
四季豆富含蛋白质和多种氨基酸 ， 常食可健脾胃 ， 增进食欲 。有调和脏腑、安养精神、益气健脾、消暑化湿和利水消肿的功效 。四季豆炒木耳 ， 简单快手 ， 营养丰富 。
四季豆炒木耳的主料：四季豆(200克)西红柿(100克)葱(5克)盐(少许)四季豆炒木耳的调料：木耳(100克)蒜(8克)辣椒(2克)十三香粉(适量)做四季豆炒木耳所需厨具：炒锅
四季豆炒木耳的做法图解步骤
1.准备食材清洗干净 ， 木耳提前泡发过开水锅里焯下水备用 。
【四季豆炒木耳的做法（四季豆）】2.豆角切段 ， 西红柿切块 ， 葱辣椒切丝 ， 蒜切片 。
3.锅里放入油 。
4.油热后倒入葱蒜辣椒煸香 。
5.倒入四季豆翻炒均匀 。
6.再倒入木耳 ， 加少许开水翻炒 。
7.放入十三香调味料 ， 少许盐 ， 鸡精粉 ， 炒至断生即可 。
8.成品图 ， 营养丰富 。
9.成品图 ， 简单快手 。
10.成品图 ， 健康养生 。
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