芹菜拌蜇皮的做法(高血压食谱)

芹菜拌蜇皮的做法简单是高血压食谱的常见菜,不一定要看芹菜拌蜇皮视频才能学会,但怎么做芹菜拌蜇皮最好吃,跟着菜谱大全的做法图解来做这道芹菜拌蜇皮吧 。
菜系及功效:私家菜 哮喘食谱 咳喘食谱 清热解毒食谱 高血压食谱
口味:酸甜味工艺:拌
芹菜拌蜇皮的制作材料:【芹菜拌蜇皮的做法(高血压食谱)】主料:海蜇皮200克,芹菜200克
辅料:虾米20克
调料:盐5克,白砂糖10克,醋5克,味精2克
芹菜拌蜇皮的特色:鲜爽脆口 。
教您芹菜拌蜇皮怎么做,如何做芹菜拌蜇皮才好吃1.芹菜洗净、去叶、除粗筋,切成3厘米长的段,在开水中焯一下,捞出控干;海米泡好;海蜇皮切成细丝 。
2.芹菜、海蜇皮、海米及泡海米的水同放一盆内,加入精盐、白糖、醋和味精,拌匀装盘即成 。
小帖士-食物相克:
海蜇皮:海蛰忌与白糖同腌,否则不能久藏 。

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