香芹牛肉的做法(健脾开胃食谱)
香芹牛肉的做法简单是健脾开胃食谱的常见菜,不一定要看香芹牛肉视频才能学会,但怎么做香芹牛肉最好吃,跟着菜谱大全的做法图解来做这道香芹牛肉吧 。
菜系及功效:气血双补食谱 水肿食谱 利尿食谱 健脾开胃食谱 高血压食谱
口味:本味咸鲜工艺:生炒
香芹牛肉的制作材料:主料:牛里脊肉250克,芹菜150克
调料:花生油20克,淀粉(豌豆)5克,盐3克,酱油5克,胡椒2克,味精2克
教您香芹牛肉怎么做,如何做香芹牛肉才好吃1. 牛肉剁成大块,用清水泡2小时;
2. 然后放入沸水中焯一下,去血水后,捞起,放冷后切成条;
3. 芹菜择好洗净,切段;
4. 湿淀粉加酱油,搅匀后倒入牛肉条中拌匀;
5. 锅置大火上,加适量花生油烧热,先放入牛肉条煸炒;
【香芹牛肉的做法(健脾开胃食谱)】6. 至牛肉条将熟时,再加入香芹段拌炒,加入精盐、胡椒、味精调味即成 。
小帖士-健康提示:
此菜具有补脾胃,益气血,强筋骨,消水肿,降压,镇静,健胃,利尿,调经的作用 。适用于脾胃虚弱、气血不足、虚损乏力等症 。
推荐阅读
- 14岁太胖怎么办?14岁太胖如何减肥?
- 急性肾功能不全的症状有哪些?急性肾功能不全怎样治疗?
- 宝宝三岁前需要做哪些体检?婴幼儿体检的时间和项目
- 近视是怎么样形成的?孩子好好的为什么会近视?
- 临产的症状有哪些?孕妇临产应该注意什么?
- 烧开的水面上的浮渣是什么?热水上的浮渣可以喝吗?
- 怎样预防老花眼?老花眼要怎么预防?
- 生二胎对女人身体的影响?生二胎对女人身体有哪些影响?
- 男人应该怎么排毒?男人排毒的方法有哪些?
- 男人养肾的方法有哪些?男人怎么做才能养肾?