豆腐鲷鱼汤的做法（消化不良食谱）
豆腐鲷鱼汤的做法简单是消化不良食谱里的常见菜 ， 但怎么做豆腐鲷鱼汤最好吃 ， 主要看自己的口味习惯进行细节调整 ， 跟着来做这道豆腐鲷鱼汤吧
菜系及功效：私家菜 老年人食谱 消化不良食谱 健脾开胃食谱 骨质疏松食谱 工艺：煮
豆腐鲷鱼汤的制作材料：主料：豆腐(北)200克,加吉鱼350克
辅料：海带(鲜)100克
调料：鸡精3克,盐4克,料酒10克,香油5克,胡椒粉2克,姜5克
豆腐鲷鱼汤的做法：
1. 海带芽泡水5分钟；
【豆腐鲷鱼汤的做法（消化不良食谱）】2. 豆腐切片；
3. 鲷鱼（加吉鱼）去骨 ， 切片用料酒泡着；
4. 鲷鱼上面铺上姜丝 ， 蒸约10分钟备用；
5. 高汤加1碗水放入海带芽 ， 20分钟后加入豆腐 ， 调味料 ， 烧开后放入蒸好的鲷鱼融入汤里即可 。
豆腐鲷鱼汤的制作要诀：新鲜的鱼类与豆腐总是非常好的搭配 。
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