蜂蜜百合汁的做法（咳喘食谱）
怎么做蜂蜜百合汁好吃?学做蜂蜜百合汁需要哪些食材?为您提供蜂蜜百合汁的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味蜂蜜百合汁!
准备时间：10分钟内
制作时间：10-20分钟
用餐人数：1-2人
蜂蜜百合汁的简介：百合具有宁心安神 ， 润肺止咳等功效 ， 每到夏天总会做各种各样的百合甜品 ， 今天想起做蜂蜜百合汁 ， 尤其是进冰箱冷藏以后 ， 确实是一道很好的甜品 。
蜂蜜百合汁的食材：主料：鲜百合200g辅料：蜂蜜适量蜂蜜百合汁的做法图解步骤：1.鲜百合用清水洗净
2.用手瓣成一片片 。
3.汤锅里加清水 ， 倒进百合大火烧开转小火半小时 。煮的透一点 ， 搅拌起来方便一些 。
4.待温时候 ， 用搅拌器搅烂 。
5.搅拌好的百合汁
6.蜂蜜
7.把百合汁倒入容器里 ， 加蜂蜜拌合 ， 根据个人口味加 ， 我加了2调羹 ， 进冰箱冷藏味道更佳 。
8.一杯营养健康 ， 美容养颜的饮品 。
小贴士：做百合汁 ， 煮百合时要比平时时间煮的多一些 。
【蜂蜜百合汁的做法（咳喘食谱）】
推荐阅读
- 蜜汁叉烧的做法（港台菜）
- 黄瓜梨蔬果汁的做法（黄瓜）
- 沙拉汁拌面的做法（黄瓜）
- 鲜榨芒果汁的做法（豫菜）
- 蜜汁杏鲍菇的做法（豫菜）
- 椰汁西米糕的做法（豫菜）
- 新妈妈怎样保持乳汁的充沛
- 男人喝苹果醋好吗？男人喝苹果醋有什么好处？
- 女生冬天可以喝蜂蜜吗？女生冬天喝蜂蜜好吗？
- 茄汁烩鱼的做法（西红柿）