杏鲍菇炖鸭的做法（水肿食谱）
杏鲍菇炖鸭的做法简单是水肿食谱里的常见菜，但怎么做杏鲍菇炖鸭最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整，跟着美食菜谱网来做这道杏鲍菇炖鸭吧
菜系及功效：肝调养食谱 肾调养食谱 水肿食谱 活血化瘀食谱 动脉硬化食谱 工艺：原炖
【杏鲍菇炖鸭的做法（水肿食谱）】杏鲍菇炖鸭的制作材料：
主料：鸭肉80克
辅料：杏鲍菇20克,杜仲30克
调料：盐1克
杏鲍菇炖鸭的做法：
1. 杏鲍菇洗净后用冷水泡软 。
2. 鸭肉加水适量炖40分钟，加入杏鲍菇、杜仲、盐再以小火炖煮20分钟即可 。
健康提示功效：降低胆固醇，活血润燥 。杜仲能够减少体内脂肪，有减肥的功效 。
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