百合银耳粥的做法(肺调养食谱)
百合银耳粥的做法简单是肺调养食谱的常见菜,不一定要看百合银耳粥视频才能学会,但怎么做百合银耳粥最好吃,跟着美食菜谱网的做法图解来做这道百合银耳粥吧
菜系及功效:家常菜谱 肺调养食谱 咳喘食谱 滋阴食谱 营养不良食谱
口味:甜味 工艺:煮
百合银耳粥的制作材料:
主料:百合100克,银耳(干)15克
辅料:枸杞子30克
调料:冰糖30克
教您百合银耳粥怎么做,如何做百合银耳粥才好吃
【百合银耳粥的做法(肺调养食谱)】1. 百合一片片摘下,洗净,沥干;
2. 银耳、枸杞分别泡软,沥干;
3. 将银耳去蒂,用手撕成大小适中的块状,放入锅内加水淹满,中火煮约15分钟,加入枸杞再煮5分钟,再加入冰糖煮溶,放入百合略煮1分钟,即可马上熄火 。
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