8大低热量减肥夜宵
【8大低热量减肥夜宵】8大低热量减肥夜宵
1、红豆粥-促进肠蠕动，增加排尿，减少便秘，除下身脂肪 。2、木瓜沙拉-清脂排毒 。
3、奇异果-富含维C、果胶 。4、西柚-卡路里低，减肥消水肿，使腿部纤细 。
5、香蕉木瓜酸奶-营养丰富补充能量 。6、柚子葡萄汁-美容补维C 。7、黄瓜薄荷豆浆-消暑解乏 。8、枸杞菊花茶-安神护目 。
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