五香烤麸的做法(胃炎食谱)
五香烤麸的做法简单是胃炎食谱里的常见菜 , 但怎么做五香烤麸最好吃 , 主要看自己的口味习惯进行细节调整 , 跟着来做这道五香烤麸吧
菜系及功效:沪菜 私家菜 补虚养身食谱 胃炎食谱 工艺:炒
【五香烤麸的做法(胃炎食谱)】五香烤麸的制作材料:
主料:烤麸500克
调料:料酒15克、酱油75克、白砂糖30克、味精2克、姜3克、八角2克、桂皮2克、花生油150克
如何做五香烤麸:
1、将烤麸撕成5厘米长 , 1.5厘米宽的小长条 , 用冷水冲洗后 , 压干水分(压得越干截止好) 。姜块洗净拍松 。
2、炒锅置旺火上 , 放入花生油 , 烧到八成热时 , 放入烤麸条 , 炸至金黄色发脆时 , 用漏勺捞出沥干油 。
3、炒锅置旺火上 , 放入酱油 , 白糖 , 茴香 , 桂皮 , 姜块 , 味精 , 料酒 , 冬菇汤1500克及炸过的烤麸 , 烧滚后 , 加盖用文火焖45分钟 , 用手勺搅动烤麸 , 烧至锅里的卤汁全部收干即成 。
五香烤麸的特色:入口软糯 , 香味浓醇 , 非常适口 。
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