洋参山楂乌鸡汤的做法(高血压食谱)

洋参山楂乌鸡汤的做法简单是高血压食谱里的常见菜 , 不一定要看洋参山楂乌鸡汤视频才能学会 , 但怎么做洋参山楂乌鸡汤最好吃 , 跟着美食菜谱网的做法图解来做这道洋参山楂乌鸡汤吧
菜系及功效:气血双补食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱 高血压食谱
口味:咸鲜味      工艺:原炖
洋参山楂乌鸡汤的制作材料:
【洋参山楂乌鸡汤的做法(高血压食谱)】主料:乌骨鸡1000克
辅料:西洋参10克,山楂10克
调料:大蒜(白皮)10克,姜5克,大葱10克,盐5克
教您洋参山楂乌鸡汤怎么做 , 如何做洋参山楂乌鸡汤才好吃
1. 将西洋参洗净后切成片;
2. 山楂洗净后切成片;
3. 乌鸡宰杀后 , 去毛 , 内脏及爪并洗净;
4. 大蒜去皮后一切两半;
5. 姜切成片 , 葱切成段;
6. 将乌鸡置于炖锅内 , 中入西洋参、山楂、姜片、葱段 , 加入1500毫升清水;
7. 然将炖锅置武火上烧沸 , 撇去浮沫;
8. 再用文火炖煮1小时即成 。
小帖士-健康提示:
1. 本品具有滋阴补血、降低血压之功效 , 适于风痰上逆型高血压患者食用;
2. 症见头痛、眩晕、一侧肢或颜面麻木不遂、视物模糊、语言不利、失眠、舌红、苔黄浊、脉滑等 。

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