双色花椰炒虾仁的做法(西兰花)

双色花椰炒虾仁的做法简单是西兰花做法大全的常见菜,不一定要看双色花椰炒虾仁视频才能学会,但怎么做双色花椰炒虾仁最好吃,跟着食谱大全的做法图解来做这道双色花椰炒虾仁吧 。
双色花椰炒虾仁的食材和调料:
白花椰菜200公克,绿花椰菜200公克,虾仁100公克,蒜末15公克,辣椒片15公克,A.盐1/2小匙,糖1/2小匙,鸡粉1/2小匙,米酒1大匙,水300㏄,B.太白粉水适量,香油适量
教您双色花椰炒虾仁的家常做法,如何做双色花椰炒虾仁才好吃
1.白、绿花椰菜洗净,切小朵,放入沸水中汆烫至熟,捞起沥干备用 。
【双色花椰炒虾仁的做法(西兰花)】2.虾仁去沙肠,放入沸水汆烫至软备用 。
3.热锅,倒入适量沙拉油,放入蒜末、辣椒片爆香 。
4.于作法3的锅中加入水拌炒一下,加入作法1的白、绿花椰菜、作法2的虾仁炒至汤汁炒匀 。
5.续加入调味料A煮至汤汁沸腾,以太白粉水勾薄芡并洒入香油即可 。

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