鸡肉茼蒿汤图解的做法（茼蒿）
鸡肉茼蒿汤图解做法简单是茼蒿做法大全的常见菜，不一定要看鸡肉茼蒿汤图解视频才能学会，但怎么做鸡肉茼蒿汤图解最好吃，跟着食谱大全的做法图解来做这道鸡肉茼蒿汤图解吧 。
活血脉，强筋骨--鸡肉茼蒿汤
鸡肉茼蒿汤图解的食材和原料：鸡一只 。茼蒿少许 。
教您鸡肉茼蒿汤图解的家常做法，如何做鸡肉茼蒿汤图解才好吃
1、鸡切小块，下锅用油煸炒至变色；
2、放在锅里，放水和生姜片，葱段，中小火至熟（我慢炖了3个小时）；
3、临吃时放入茼蒿，起锅时放入少许盐即可 。
飞雪有话说：
【鸡肉茼蒿汤图解的做法（茼蒿）】1、鸡肉的营养非常高，即可以用来做汤，也可以用来炒，今天我用来做汤 。
2、在选择鸡的时候最好选择家养的鸡，那种肉鸡不适合来煲汤 。
3、一般人群均可食用 。老人 。病人 。体弱者更宜食用 。
4、鸡肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力 。强壮身体的作用 。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一 。鸡肉对营养不良 。畏寒怕冷 。乏力疲劳 。月经不调 。贫血 。虚弱等有很好的食疗作用 。祖国医学认为，鸡肉有温中益气 。补虚填精 。健脾胃 。活血脉 。强筋骨的功效 。
5、鸡屁股不用吃哦 。
6、痛风者也最好不吃 。
7、茼蒿，有助于宽中理气，消食开胃，增加食欲 。丰富的粗纤维有助肠道蠕动，促进排便，达到通腑利肠的目的 。
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