青椒四季豆芽菜炒肉末的做法(四季豆)
青椒四季豆芽菜炒肉末做法简单是四季豆做法大全的常见菜,不一定要看青椒四季豆芽菜炒肉末视频才能学会,但怎么做青椒四季豆芽菜炒肉末最好吃,跟着的做法图解来做这道青椒四季豆芽菜炒肉末吧 。
青椒四季豆芽菜炒肉末的食材和调料:
四季豆300克青椒200克芽菜30克猪肉末100G盐3克糖2克老抽10ML淀粉5克料酒10ML姜片
教您青椒四季豆芽菜炒肉末的家常做法,如何做青椒四季豆芽菜炒肉末才好吃
一、各种材料都洗净,四季豆去掉筋后与青椒切成筒状,猪肉末里加入老抽、淀粉、料酒拌匀腌30分钟
二、油热后,先把四季豆倒入,炒熟(四季豆一定得炒熟哈),如果觉得中途四季豆过干,可以适量加少许清水,炒熟后捞出备用
三、再倒少许油,爆香姜片后倒入猪肉末炒匀
【青椒四季豆芽菜炒肉末的做法(四季豆)】四、倒入芽菜末,与猪肉末一同炒匀
五、放入青椒同炒,感觉青椒快熟时,加入四季豆,调入盐,糖炒匀即可出锅
家常美食小贴士:
注意:1、烹调前应将豆筋摘除,否则既影响口感,又不易消化;2、烹煮时间宜长不宜短,要保证四季豆熟透,否则会发生中毒;3、为防止中毒发生,扁豆食前应加处理,可用沸水焯透或热油煸,直至变色熟透,方可安全食用 。
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