菊花透秋的做法(港台菜)
菊花透秋的做法简单是港台菜里的常见菜,不一定要看菊花透秋视频才能学会,但怎么做菊花透秋最好吃,跟着美食菜谱网的做法图解来做这道菊花透秋吧
菜系及功效:港台菜 胃调养食谱 滋阴食谱 贫血食谱
口味:咸鲜味 工艺:蒸
菊花透秋的制作材料:
主料:鱿鱼(鲜)300克
【菊花透秋的做法(港台菜)】辅料:豌豆10克,咸鸭蛋40克
调料:虾脑酱150克,味精2克,盐2克,胡椒粉1克,香油2克,芡粉20克
教您菊花透秋怎么做,如何做菊花透秋才好吃
1. 鲜鱿鱼去皮洗净,切成约5厘米的长条,每条约可切成3个,总共切成6个长条 。每个再切边宽约2厘米的刀口,成散型状;咸蛋黄切成6份 。
2. 散型鱿鱼过水烫熟,再冲冷水,擦干后沾些生粉,中间放些海鲜酱,再摆上咸蛋黄及豌豆,用中火蒸8分钟后,取出置盘 。
3. 味精、盐、白胡椒粉、香油滚热调匀后,用生粉水10克(生粉5克加水)勾芡淋盘即可 。
小帖士-健康提示:这道菜胆固醇含量较高,高血脂患者不宜多食 。
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