五香熏牛肉的做法(运动员食谱)

五香熏牛肉的做法简单是运动员食谱里的常见菜,但怎么做五香熏牛肉最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整,跟着来做这道五香熏牛肉吧
菜系及功效:私家菜 青少年食谱 运动员食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 工艺:熏
五香熏牛肉的制作材料:主料:牛肉(后腿)500克
调料:白酱油10克,大葱10克,白砂糖10克,植物油150克,盐5克,姜100克,五香粉1克,花椒粉2克,料酒25克,花椒10克
五香熏牛肉的特色:红亮松软,酥香味长 。
五香熏牛肉的做法:1.牛肉横切成长5厘米、宽3厘米、厚0.4厘米的片,加入姜块(拍破)、葱白、料酒、五香粉、花椒面、酱油、盐拌匀,腌入味约20分钟 。
2.炒锅洗净放旺火上,下菜油烧至七成热时,牛肉入锅炸散时捞起,待油温回升后,再将牛肉入锅炸呈金黄色捞出,捡去姜、葱、花椒 。
【五香熏牛肉的做法(运动员食谱)】3.菜油50克入锅,烧至四成热时,下白糖炒至微黄色加醪糟汁,再放入牛肉,迅速炒匀起锅,撒上花椒面拌匀即成 。

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