百合荸荠雪梨羹的做法（咳喘食谱）
百合荸荠雪梨羹的做法简单是咳喘食谱里的常见菜 ， 不一定要看百合荸荠雪梨羹视频才能学会 ， 但怎么做百合荸荠雪梨羹最好吃 ， 跟着美食菜谱网的做法图解来做这道百合荸荠雪梨羹吧
菜系及功效：肺调养食谱 咳喘食谱 美容菜谱 祛痰食谱 清热去火食谱 工艺：煮
百合荸荠雪梨羹的制作材料：主料：荸荠20克,梨50克,百合20克
调料：冰糖10克
百合荸荠雪梨羹的做法：
1. 将鲜百合一瓣一瓣的掰下来洗净；
2. 将荸荠、雪梨分别去皮 ， 切成一样的小丁备用；
3. 在锅里加入适量的水 ， 放入冰糖 ， 把荸荠丁、雪梨丁、百合一起放入锅里 ， 用大火煮；
4. 待锅开后改用小火 ， 煮20分钟 ， 倒入盆里即可 。
健康提示药用功用：润肺清火 ， 化痰止咳 。
这道百合荸荠雪梨羹最适合抵抗力比较差的人 。
【百合荸荠雪梨羹的做法（咳喘食谱）】这道药膳偏寒凉一点 ， 阳虚的病人 ， 脾胃特别怕受寒的病人应控制食用量 ， 不要频繁 。
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