甜面酱拌黄瓜丁的做法(痛风食谱)

甜面酱拌黄瓜丁的做法简单是痛风食谱里的常见菜 , 但怎么做甜面酱拌黄瓜丁最好吃 , 主要看自己的口味习惯进行细节调整 , 跟着来做这道甜面酱拌黄瓜丁吧
菜系及功效:私家菜 延缓衰老食谱 糖尿病食谱 防癌抗癌食谱 痛风食谱 工艺:拌
甜面酱拌黄瓜丁的制作材料:主料:黄瓜300克
辅料:辣椒(青、尖)70克,香菜50克
调料:小葱30克,甜面酱50克,黄酱10克,盐3克,香油10克,味精2克
【甜面酱拌黄瓜丁的做法(痛风食谱)】甜面酱拌黄瓜丁的特色:味道鲜香 。
甜面酱拌黄瓜丁的做法:1. 黄瓜冼净 , 剖开 , 挖去籽 , 切成小丁;
2. 青辣椒去蒂和籽后洗净切成小丁;
3. 香菜和小葱洗净 , 切成小丁;
4. 将黄瓜丁、香菜丁和小葱丁同放在盘内 , 加精盐、味精拌匀;
5. 炒锅置火上烧热 , 加入香油 , 待油热后 , 倒入甜面酱和黄酱煸炒数分钟 , 加入青辣椒丁 , 炒匀停火;
6. 将酱铲入黄瓜丁盘内 , 拌匀即可 。
食物相克香菜:服用补药和中药白术、丹皮时 , 不宜服用香菜 , 以免降低补药的疗效 。

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