小米粉粥的做法（高血压食谱）
小米粉粥的做法简单是高血压食谱里的常见菜，不一定要看小米粉粥视频才能学会，但怎么做小米粉粥最好吃，跟着美食菜谱网的做法图解来做这道小米粉粥吧
菜系及功效：精品主食 高血压食谱 高脂血症食谱
口味：清香味 工艺：煮
小米粉粥的制作材料：
主料：粳米100克,小米面50克
教您小米粉粥怎么做，如何做小米粉粥才好吃
将小米粉加适量冷水调和，将粳米煮沸后入小米粉糊同煮为粥 。
用法：早晚餐温热服用 。
小帖士-健康提示：
效用：降脂，降压 。对动脉硬化、冠心病、心肌梗死及血液循环障碍有一定的治疗作用；高脂血症病人常服也有效 。
提示：小米粉能降血脂，有效地防止和解除血管硬化，与粳米同食可提高其营养价值，发挥“互补作用”，此粥清香爽口，常吃有益 。
【小米粉粥的做法（高血压食谱）】减肥瘦身药膳
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