牡蛎肉炖豆腐白菜的做法（小白菜）
【牡蛎肉炖豆腐白菜的做法（小白菜）】牡蛎肉炖豆腐白菜的做法简单是小白菜做法大全的常见菜，不一定要看牡蛎肉炖豆腐白菜视频才能学会，但怎么做牡蛎肉炖豆腐白菜最好吃，跟着食谱大全的做法图解来做这道牡蛎肉炖豆腐白菜吧 。
材料:用料牡蛎肉200克，豆腐200克，白菜200克，植物油、葱、姜、精盐、胡椒面、味精各适量 。
做法:1、将牡蛎肉洗净，放盘 。
2、将豆腐洗净，切块 。
3、将白菜切成片，葱、姜切丝 。
4、将植物油放锅内烧热，放葱、姜煸炒片刻，放豆腐稍煎，加水800毫升，投入白菜、牡蛎炖至白菜熟烂，加胡椒面、味精、精盐调匀即可食用 。
功效
清热散血，滋阴养血，美颜，降脂瘦身 。
推荐阅读
- 鲫鱼豆腐汤的做法（港台菜）
- 家常红烧豆腐 红烧豆腐怎么做
- 海鲜酱蒜香炖豆腐的做法（豫菜）
- 菇鲜豆腐的做法（豫菜）
- 快手农家味西北农家煎豆腐的做法（西北菜）
- 男人豆腐吃多了会怎样？男人过量吃豆腐的危害
- 苹果粟米豆腐羹的做法（清真菜）
- 蟹肉豆腐汤的做法（清真菜）
- 孕妇可以食用油豆腐吗？食用油豆腐的好处有哪些？
- 龙园豆腐的做法（沪菜）