海藻荷叶竹笋汤的做法（竹笋）
海藻荷叶竹笋汤的做法简单是竹笋做法大全的常见菜，不一定要看海藻荷叶竹笋汤视频才能学会，但怎么做海藻荷叶竹笋汤最好吃，跟着食谱大全的做法图解来做这道海藻荷叶竹笋汤吧 。
海藻荷叶竹笋汤材料:药材海藻10克、荷叶5克食材竹笋1支
做法:【海藻荷叶竹笋汤的做法（竹笋）】1、海藻、荷叶用过滤袋包好，洗净备用；竹笋洗净，切丝备用 。
2、锅内加水约4～5碗，放入药袋和笋丝，用中火煮20分钟，即可喝汤吃笋 。
药材与食材功效
药材：
海带性寒味咸，不但可以化脂、解油腻，还可以降低血液中胆固醇含量，故对肥胖症状有一定的辅助治疗作用 。
食材：
竹笋有低脂、低糖、粗纤维的
小诀窍:特点，可促进肠胃蠕动，防止便秘，帮助消化 。
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