文章插图
1、肠粉热量是非常低的，跟我们喝一碗白粥的热量差不多 。前提是你不要加太多的油 ， 酱油够就可以了 ， 可以加鸡蛋跟青菜，虾肉，鱼肉 。但是，红肉就尽量不要加 。
2、肠粉热量并不算太高，每100g的重量约有110大卡-140大卡，因此打算减肥或正在减肥的人可以适当的食用一些 ， 不过不推荐过多食用 。
【肠粉热量高吗 石磨肠粉热量高吗】3、同时，由于其中含有丰富的维生素、淀粉、蛋白质、微量元素等，对人的身体也有一定的补充作用 。
推荐阅读
- 平安信用卡备用金利息高吗 平安银行备用金划算吗
- 锅包肉热量 锅包肉热量是不是很高
- 广东肠粉汁做法 广东粉肠的做法
- 新鲜椰子肉的热量是
- 烤地瓜热量 500克烤地瓜热量
- 家庭版肠粉酱做法 肉酱肠粉做法
- 煮玉米热量 煮玉米热量多少大卡
- 脱脂牛奶蛋白质含量高吗
- 吃水煮黄豆芽会胖吗 水煮黄豆芽热量高吗
- 一碗米饭的热量 大约在200大卡左右