一碗米饭的热量 大约在200大卡左右
1、1碗米饭大约在200大卡左右 。按正常慢跑速度8.5～9km/小时的话，需要慢跑20分钟，也就是3000m左右 。按4.5～5km／小时的速度散步的话，需要大约1小时左右，也就是5公里左右 。
【一碗米饭的热量 大约在200大卡左右】2、米饭，是中国人日常饮食中的主角之一，中国南方主食 。米饭可与五味调配，几乎可以供给全身所需营养 。大米性平、味甘； 有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效 。
推荐阅读
- 水烟筒和烟哪一个危害大 水烟筒和香烟谁的害处大
- 保本保息的理财产品有哪些 现在有保本保息的理财产品吗
- 心灵鸡汤的经典语录 适合心灵鸡汤的句子
- 帮忙的反义词是什么
- 快手我的小店怎么解除
- 费了九牛二虎之力的意思是什么 不费九牛二虎之力的意思是什么
- 大豆虫可以吃吗 能吃的豆虫
- 剔除离群值的目的是什么 离群值的取舍方法
- 鸡菜粉的做法 鸡菜粉怎么做视频酸菜炒粉
- 家用煤炭采暖炉制作 家用烧煤炭的暖气炉构造