文章插图
女人太瘦小心六种疾病
【女人太瘦小心六种疾病】 瘦人要小心这六种疾病
现代人总担心身体过胖 , 然而身体过瘦也不是好事 。以下是身体过瘦者应时刻警惕的六种病 。
1、贫血:过于消瘦者普遍存在营养摄入不均衡的问题,铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足 。
2、十二指肠瘀滞:过于消瘦的人 , 其肠系膜和后腹膜脂肪稀少,内脏下垂,致使十二指肠遭受压迫 。食物难以消化,表现出腹部饱胀不适,伴有疼痛或饭后呕吐 。
3、记忆衰退:消瘦的人体内脂肪摄入量和存贮量不足,机体营养匮乏,使脑细胞受损严重,直接影响记忆力 。
4、胃下垂:人体过分消瘦,身体内腹壁松弛、腹肌薄弱 , 常引发胃下垂 。
5、胆结石:过于消瘦的人一般热量摄入不足,身体组织中的脂肪就加速消耗 , 胆固醇也随之移动,导致其在胆汁中的含量增加,长期如此形成结石 。
6、骨质疏松:过瘦的女性体内雌激素水平不足 , 影响钙与骨结合,容易出现骨质疏松、发生骨折 。
女人偏瘦 易扫“性”
适当丰满 他会觉得你更有魅力
千万不要以为所有男性都喜欢芦柴棒一样的模特身材 。尽管如今瘦削身材风靡全球,但男人们仍然从进化论角度本能地偏爱身材丰满的女性 。
英国“安全通道”公司曾对500名成年男性进行过调查 , 结果发现,87%的男人更喜欢曲线优美、丰满圆润的女性 。瘦削、不健康的体态,非但不能让男性怜悯,还让女性显得没活力、没魅力 。在家庭中,丈夫对妻子身材发胖的容忍度也通常比妻子想象的高得多 。
盲目减脂 容易丢失健康丢失性
雌激素是女人性欲的“发动机”,而脂肪是人体合成性激素的必要成分,长期素食和盲目减肥会直接影响雌激素的分泌,不利于正常性功能的维持 , 对健康造成不良影响 。身体丰满的女性雌激素水平相对较高,在性生活中往往更加主动,感受到的性刺激也会更强烈 。
美国圣路易斯大学实验室一项研究显示 , 通过在受试者饮食中增加脂肪摄入,可以促进雌激素水平升高 , 提高性交中阴道的收缩和分泌,而且,伴随着更加愉悦性活动的是女性对性活动提升的兴趣 。相反的 , 厌食症患者、节食者或者运动过多的人、脂肪比例过低的女性,雌激素水平往往明显下降,这些人通常受到阴道干燥的折磨 , 让性交变得不舒服,极大地影响了女性性欲 。
药都有麻痹进食神经、降低食欲的作用,但同时对女性内分泌有刺激作用,可能导致内分泌失调 , 雌激素水平下降,使女性生理反应程度大大降低,以致渐渐失去性欲 。
因此 , 女性要想保持外表的美丽,使夫妻性生活和谐幸福,就应保持适度丰满 。
女人过瘦的10大可怕坏处
1、恶之胃下垂: 不要再羡慕你身边那个总是一吃就饱 , 几口米饭就能应付一顿午餐的女同事了,只有她自己明白,她的胃每天在经受着多么大的折磨:食欲不振,还总是感觉胀气、胀痛 。如果为此去做一次令人痛不欲生的胃镜检查 , 那诊断结果可能是:胃下垂 。是的,当人体过分消瘦时,身体内腹壁松弛、腹肌薄弱,导致悬吊、固定胃位置的肌肉和韧带松弛无力,腹压下降,于是整个胃的生理位置就降低、胃蠕动减弱 , 从而引发胃下垂 。
2、恶之胆结石: 我们的胆汁是由肝脏分泌的,其中含有胆固醇、胆盐、钙和卵磷脂等,它们之间保持着一定的比例 。过于消瘦的人一般热量摄入不足,所以沉淀在身体组织中的脂肪就加速消耗,胆固醇也随之移动 , 导致其在胆汁中的含量增加,胆汁因而变得黏稠,析出结晶并沉淀下来形成结石 。
3、恶之子宫脱垂: 没有了足够量的脂肪的保护,子宫容易从正常位置沿阴道下降,子宫颈下垂,甚至脱出于阴道口外,就形成我们谈及色变的子宫脱垂 , 严重的还可能导致宫颈口感染 , 甚至宫颈炎 。
4、恶之不孕: 医学专家指出,女性的体脂百分比至少要达到17%,才能维持正常的月经周期和性欲水平,这也是她们将来能够健康怀孕、分娩及哺乳的最低脂肪标准 。因为,脂肪组织能将肾上腺皮质所提供的原材料加工转变为雌激素,是体内除卵巢以外制造雌激素的重要场所 。体内脂肪过少,雌激素的合成及其在血液内的浓度水平就会受到影响,导致雌激素水平处于不足状态,而这一水平正是影响女性生育能力的关键标准之一 。
5、恶之骨质疏松: 美国最近对3683名女性的调查研究发现:体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高1倍以上 。这还是由于过瘦的人体内雌激素水平不足 , 影响钙与骨结合,无法维持正常的骨密度,因此容易出现骨质疏松、发生骨折 。
6、恶之贫血: 过于消瘦者普遍存在营养摄入不均衡的问题 , 铁、叶酸、维生素B12等造血物质本身就摄入不足;由于吃得少,基础代谢率也比常人要低,因此肠胃运动较慢、胃酸分泌较少 , 影响营养物质吸收 。这些都是造成贫血的主要原因 。另外,营养不良则身体免疫力降低,还容易出现继发性贫血 。
7、恶之血尿: 我们的肾脏由一层致密的结缔组织包裹着 。过于消瘦的人,体内脂肪含量不足,导致这层结缔组织变松弛,肌力减弱,无法给肾脏提供可依托的外在肌肉保护 。所以,肾脏容易下垂并导致内部静脉血渗出 , 出现血尿,还常伴有腰部酸痛 。
8、恶之十二指肠瘀滞: 这种疾病你也许并不熟悉 , 但你的瘦,或许正是导致它的罪魁祸首 。十二指肠横段位于腹膜后,是消化道中最固定的部分 。过于消瘦的人,其肠系膜和后腹膜脂肪稀少,内脏下垂,无形中缩小了脊椎与肠系膜上动脉近端部分之间的空隙,致使十二指肠遭受压迫 。于是吃下去的东西难以消化,表现出腹部饱胀不适,伴有疼痛或饭后呕吐 。呕吐物含胆汁和所吃食物,症状呈间歇性反复发作 。
9、恶之记忆衰退: 大脑工作的主要动力来源于脂肪,它能刺激大脑,加速大脑处理信息的能力,增强短期与长期记忆 。消瘦的人体内脂肪摄入量和存贮量不足,机体营养匮乏,这种营养缺乏使脑细胞受损严重,将直接影响记忆力,于是我们变得越来越健忘了 。
10、恶之脱发: 人发的主要成分是一种被称为鱼朊的蛋白质和锌、铁、铜等微量元素 。对身体过瘦的人来说,体内脂肪和蛋白质均供应不足,因此头发频繁脱落,发色也逐渐失去光泽 。
推荐阅读
- 28条女人必知的永葆魅力绝招
- 女人三方面呵护身体 绽放美丽
- 常用沐浴乳房易缩小 6招助女人呵护乳房
- 七招女人摆脱内分泌失调
- 不良三大恶习 伤害女人胸部
- 纠缠女人一生的六大不正常月经
- 14个保养密令女人更年轻
- 女人贫血的罪魁祸首是谁
- 月经迟到7天 女人应提高警惕
- 九个坏习惯让女人更美丽