生活中我们都知道鱼是一种十分鲜美的食物，亲爱的你们喜不喜欢吃鱼呢？有人说红烧鱼是一种十分好吃的食物，那么你们知不知道什么是偏口鱼，没错偏口鱼就是我们所说的比目鱼 ， 有没有吃过比目鱼的人们，你们肯定会记得他鲜美的口味吧 ， 今天就为大家带来红烧偏口鱼的烹饪做法以及营养价值，都是一些美味的做法，很好吃的，希望对大家有所帮助 。
抓炒鱼仁
·配 料： 偏口鱼肉750克 。熟青豆100克 。精盐5克、绍酒15克、鸡蛋黄20克、淀粉30克、酱油10克、醋10克：清汤150克、白糖20克、葱、姜各15克、花椒10吭、芝麻油5克 。(
操 作： 将偏口鱼肉洗净 ， 劈成0.8厘米厚的大片，剖上十字花刀，切成长、宽各1.5厘米的鱼仁，用精盐、绍酒腌渍入味 。鸡蛋黄放入碗内 ， 加湿淀粉调成蛋黄糊 ， 放入鱼仁抓匀 ， 备用 。另取一碗，放入酱油、醋、清汤、精盐、白糖、湿淀粉配成芡汁待用 。炒锅内加花生油；用中火烧至六成热（150℃）时，将鱼仁下入油内炸熟，呈金黄色时捞出沥油 。炒锅内留少量油，用旺火烧至七成热（约175℃）时，用葱、姜、蒜片、花椒面爆炒几下 ， 加入绍酒、放入鱼块、青豆及配好的芡汁 ， 迅速翻炒 ， 淋上芝麻油装盘即成 。(
口蘑扒鱼脯
配 料： 偏口鱼肉750克 。
鲜口蘑25克、青豆25克、火腿30克 。精盐5克、绍酒15克、鸡蛋清15克、淀粉30克、熟猪油150克、芝麻油5克、清汤250克、葱10克、姜10克 。
·特 色： 色泽鲜艳，鲜香滑嫩，汤汁醇厚 。
·操 作： 口鱼肉洗净，剁成细泥，加清汤、精盐、绍酒、鸡蛋清、湿淀粉、熟猪油、芝麻油、搅成鱼料子 。火腿切成薄片，备用 。炒锅内加入熟猪油，小火烧至五成热（约110℃）时，用手勺分数次将鱼料子下油中，制成0.6厘米厚的鱼脯，呈白色至熟时捞出，沥净油 。汤锅内加清汤，旺火烧开，将鱼脯下锅氽透，捞出控净水分 。炒锅内放少量油 。用中火烧至六成热（约132℃）时，用葱姜末煸炒，加绍酒、清汤、精盐、口蘑、青豆、火腿、鱼片，改用小火煨透，去净浮油，用湿淀粉勾芡，淋上芝麻油盛入盘内即成 。
五柳鱼[
·配 料： 鲜鱼1尾(1公斤左右)，辣椒50克，冬茹丝50克 。
植物油100克，酱油30克，醋50克 ， 料酒30克 ， 盐15克 ， 湿淀粉25克 ， 白糖40克，香菜20克，味精少许，蒜25克，葱40克，姜25克，汤适量 。
·操 作： (1) 把鱼去鳍、鳞、鳃和内脏，洗净控水，两侧剞一字形花刀(隔成12克)，放入开水锅中连同拍破的葱、姜和料酒、盐一并投入，以文火煮至熟透盛盘 。
(2) 把炒勺烧热注油，下入葱丝、姜丝、蒜和冬茹丝、辣椒丝，稍炒后将汤倒入，再加糖、醋、料酒、酱油，味精 ， 并以湿淀粉勾芡.芡起泡时 加一点热油搅匀浇在鱼上 ， 然后，撒上洗净的香菜即可 。
鸳鸳珍珠汤
·配 料： 偏口鱼肉500克 。
鸡蛋清20克、香菜梗20克 。精盐5克、绍酒15克、熟猪油20克、清汤150克 。酱油10克 。
操 作： 将偏口鱼肉去皮洗净，在冷水中浸泡10分钟，捞出用刀背砸成细泥放入碗内 ， 加精盐、绍酒、鸡蛋清、熟猪油和水搅匀成鱼料子（以能在水中漂起为宜） 。炒锅内放水烧至五成热时，将鱼料捏成直径1厘米的九子下锅氽熟）捞出放汤碗内 。将蛋清打成蛋泡糊 ， 取羹匙2个，匙底抹少许熟猪油，将蛋泡做成两个鸳鸯形上笼旺火蒸熟取出 。汤锅内加清汤旺火烧沸 ， 加精盐、酱油、撇去浮沫，加香菜梗，淋上芝麻油浇在汤碗内，把“鸳鸯”轻轻推入汤碗内即成 。
【红烧偏口鱼的烹饪做法以及营养价值】以上就是红烧偏口鱼的烹饪做法以及营养价值，相信大家都已经了解了吧，喜欢吃比目鱼的可以根据小编的文章进行烹饪一下，尝尝看，是一种很不错的选择啊 。
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