当归黄芪鸡汤，其实就是在熬制鸡汤的时候加入当归，还有黄芪 ， 相信很多人在生活当中都做过这些食物吧，慢慢的熬制这些鸡汤 ， 达到的养生保健效果就更好，因为本身当归以及黄芪对补血，都是非常有利的 ， 尤其适合女性朋友 ， 下面我们就去看看它的做法以及功效 。
中国传统菜品 。原料：乌鸡肉250克、当归15克、黄芪20克 。做法：乌鸡肉洗净切块，当归、黄芪洗净，一齐置瓦锅内，加水适量，文火煮熟 。调味即可食用 。
做法
喝汤、吃肉 ， 每天早晚各一小碗 。秋冬季节可每日喝一至两次，春夏可每周两三次 。
营养价值
气血双补、固肾调精 。适用于月经病气血不足、肾虚者，症见经期不准，经量少而色淡，神疲气短，多梦失眠，头昏腰酸，面色苍白等 。
注重养生保健的朋友，对当归黄芪乌鸡汤肯定不会陌生 。当归的补血，黄芪的补气，再加上乌鸡的滋阴补肾之效，组合之后可谓绝佳！
长期服用，可使女人气血调和，皮肤滑润白皙，富有光泽 。
【当归黄芪鸡汤功效有哪些】保证自己的身体健康 ， 补血补气并不是说一定要购买各种各样的营养保健品，很多时候注重自己的日常饮食适当的加入一些保健药材，那么就可以更好的发挥他的调理效果，而且这样的调理身体的方法，相信会更加的安全健康，
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