人参我们大家都知道,这是因为它含有很高的药物价值,能够很好的帮助我们滋补身体 。而我们想要将人参吃下去的话,最常食用的办法就是将其做成人参汤,作为一种药膳它能够强身健体 。那么人参汤想要将其药用价值发挥到最大,我们要怎么做呢?现在就给大家来讲解下 。
人参汤的做法,那要看你想用什么配料拉!不过大部分人喜欢与鸡块煲汤,要看你自己口味选择不一样的拉配料,做出来的味道也不一样哦
嫩母鸡1只约1250克,人参3克,奶汤1500克,猪油75克,葱段20克,姜块10克,精盐、料酒、味精各适量 。
1、将人参用清水洗净,捞出控出水分 。
2、锅中放入猪油烧热,投入葱、姜(拍松)煸出香味,烹入料酒,加入奶汤、精盐、味精,汤开翻几次,拣出葱、姜,倒入沙锅内 。
3、把母鸡及人参放入沙锅内,用小火炖至肉烂(用筷子能扎动),撇去浮油,盖上锅盖,端上桌即成 。
鸡肉软烂,汤醇味鲜,具人参的特有清香,有滋补保健作用 。
下面介绍冬日进补的(红枣人参汤) 有大补元气、生津止渴、调营养胃的作用 。红枣含蛋白质、糖类、有机酸、粘液质、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙、磷、铁等 , 个有补脾胃、生津液的功效 。此汤为妇女产后滋补养生佳品 。原料: 红枣20枚,人参9克 。
制作:
1、将红枣去核,洗净;人参洗净,切成薄片,待用 。
2、锅置火上,加适量清水,用旺火煮沸,放入红枣、人参片 , 锅加盖煮2小时即成 。
特点: 甜香可口 。
原料:鲜人参2支、笨鸡半只、猪展200克、枸杞3克、姜3克、葱3克、红枣10克
调料:盐5克、鸡粉5克
1 先将鸡剖开洗净,猪展斩件,鲜人参洗净 。
【人参汤的做法都有什么】2 用锅烧水至沸点后 , 放入鸡、猪展煮去表面血渍后,倒出用水冲净 。
3 将猪肝、鸡、鲜人参、枸杞、姜、红枣放入炖盅内,加清水炖2小时,放入盐、鸡粉即可食用 。
选择枸杞应该以粒大、肉厚、色红、质地柔软、味甜者为佳,买回后应置于阴凉干燥处,以防潮、防蛀 。
人参汤的做法很多,它不仅可以跟鸡肉一起炖 , 还可以跟枸杞放在一起,这样子的人参汤的价值也发挥了出来 。人参汤的价值我们大家也是清楚的 , 怀孕的人,身体虚弱的人都可以通过它来滋补身体 。如果您的家里也需要有人滋补身体的话 , 那么就可以按照上述的方法做人参汤了 。