脸上长痘痘与很多因素有关系，比方说饮食不合理，作息不规律，最终导致内分泌失调，脸上自然就会长痘痘了，此时就需要正确的采用一些祛痘方法将脸上的痘痘清除掉了，其实除了食用祛痘护肤品之外，饮食的方法也是很常见的，那么祛痘养生汤都有哪些？
银花绿豆汤
材料：金银花20克，绿豆60克，红糖30克 。
【祛痘养生汤都有哪些呢】做法：先将金银花煎水，去渣，入绿豆煮至熟烂 ， 再加入红糖，饮汤食豆 。
功效：解毒消炎 ， 适用于脸上痘痘有红印及发炎者，能有效清痘印，去痘火 。
百合桃花茶
材料：桃花干品3克，百合10克 。
做法：将桃花桃花置于锅中，用适量的水浸泡30分钟，再放进百合，煮开即可 。
功效：清心润肺，去内热，肠道排毒花草茶对于肝郁气滞引起的粉刺、痤疮、蝴蝶斑者均有良效 。
牛蒡枸杞排毒茶
材料：牛蒡适量、枸杞适量、车前子适量 。
做法：将药材清洗干净，放在壶中，用开水冲泡，代茶饮用 。
功效：车前子能吸出人体内的毒素，帮助肌肤排毒，减轻痘痘炎症，牛蒡有助清除体内尿酸，排出肝脏及肾脏的毒素 。
肠道排毒花草茶
材料：洋甘菊10克、茴香5克、茉莉花5克、薄荷10克、紫罗兰5克 。
做法：将药材放进锅中加适量的水共煮，煮开后再煮10分钟即可 。
功效：肠胃的功能不好毒素的积累会增多 ， 就会引起痘痘的生长，排清肠道的毒素后，改善胃气，减少痘痘复发的机会 。
甘草丁香红茶
材料：生姜500克、红茶250克、盐100克、甘草150克、丁香25克、沉香25克 。
做法：捣成粗末和匀备用 。每次15-25克 ， 清晨煎服或泡水代茶饮，每日数次 。
功效：去热解郁，缓解压力，帮助体内毒素的排出，避免毒素的积累引发痘痘 ， 甘草能抗炎，防止痘痘发炎红肿 。
上文中对祛痘养生汤都有哪些给出了明确的介绍，想必大家也都心中有数了，其实要想将脸上的痘痘去掉有很多的方法可供大家选择，比方说要注意脸部的清洁卫生，定期去角质和排毒，而且平时的保养也是不可少的 。
推荐阅读
- 霜降养生食材有哪些 霜降饮食荤素食材大盘点
- 男性养生汤都有哪些？
- 一般中老年养生汤怎么做呢
- 夏季滋阴养生汤有哪些呢
- 香菇养生汤怎么做好吃呢
- 男士养生汤有哪些
- 壮阳养生汤怎么做呢
- 男人滋补养生汤都有哪些？
- 灵芝养生汤怎么做？
- 牛魔王养生牛骨汤的做法