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孕妇必知：孕1月饮食禁忌
怀孕1个月不能吃的食物有哪些?孕1月饮食禁忌有哪些?这些都是刚怀孕的准妈妈必须注意的问题 。吃错了食物可能会引起流产 。下面小编就来介绍孕1月不能吃的食物 ， 准妈妈们要警惕 。
孕1月饮食禁忌
浓咖啡和浓茶 浓咖啡和浓茶含有大量的咖啡因、鞣酸等生物碱 。孕妈妈切记不要过多饮用咖啡、茶以及其他含咖啡因的饮料和食品 。研究认为，咖啡因作为一种能够影响到女性生理变化的物质，可以在一定程度上改变女性体内雌、孕激素的比例，从而间接抑制受精卵在子宫内的着床和发育 。而胎宝宝对咖啡因十分敏感，咖啡因能迅速通过胎盘作用于胎宝宝 ， 使胎宝宝受到不良影响 。
各种“污染”食品 如含有过量食品添加剂如色素、防腐剂等的食品;水果等要洗净后才使用，以避免农药残留 。
腌制食品 腌制食品虽然美味，但里面含有亚硝酸盐、苯并芘等成分，对身体很不利 。
过敏性体质的人慎食致敏食物 致敏食物很可能引起流产、早产、胎宝宝畸形等多种恶性后果 。
怀孕一个月不宜吃的引起流产的食物
1.螃蟹：
它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利 ， 尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用 。
2.甲鱼：
虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒 ， 有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强 。
3.薏米：
是一种药食同源之物，中医认为其质滑利 。药理实验证明 ， 薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩 ， 因而有诱发流产的可能 。
4.马齿苋：
它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利 。实验证明 ， 马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产 。
【孕妇必知：孕1月饮食禁忌】5.芦荟：
芦荟本身就含有一定的毒素，中毒剂量为9~15克 。中国食品科学技术学会提供的资料显示，怀孕中的妇女若引用芦荟汁，会导致阴道出血，甚至造成流产 。对于生产后的女性，芦荟的成分混入乳汁，会刺激孩子 ， 引起下痢
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