对于大部分孕早期的孕妈妈，都会出现食欲不振的现象，这通常是由早孕反应所引起的，准妈妈们不用太担心 ， 吃一些开胃的食物可以得到缓解，下面，我们就一起来看看，有哪些好的开胃食物能帮准妈妈们缓解食欲不振 。
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孕期食欲不振来点开胃食物
【孕期食欲不振来点开胃食物】在此，亲亲宝贝小编为准妈妈们介绍三款开胃食谱：
1、菠萝苹果汁
在水果中，菠萝中的酶含量最高 。两餐之间喝杯菠萝苹果汁，既能借助丰富的酶来开胃，又能补充维生素C，对健康十分有益 ， 尤其适合不想吃饭的小孩儿 。因为很多孩子一到正餐时间，就变得什么都不想吃，怎么哄都不见效 。遇到这种情况，先不要逼孩子吃正餐，如果给他一杯菠萝苹果汁，味道好，他肯定会很乐意喝下 。每天坚持喝一杯 ， 食欲不好的胃口就能大开 。当然大人饮用也能起到同样的作用 ， 需要注意的是千万不要使用罐装苹果汁或菠萝汁，一定要用鲜榨的果汁 。
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