腊八粥的主料：大米(适量)腊八粥的调料：红枣(适量)玉米仁(适量)黑米(适量)红豆(适量)黑豆(适量)花生(适量)葡萄干(适量)冰糖(适量)做腊八粥所需厨具：煮锅腊八粥的做法图解步骤
1、提前浸泡过的杂粮 。
【腊八粥的做法（滋阴食谱）】2、锅中添足量的水 ， 熬煮半小时后关火焖30分钟 。
3、喜欢吃甜的 ， 可以在关火时加适量的冰糖 。
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