怎么做苦瓜山楂糕好吃?学做苦瓜山楂糕需要哪些食材?为您提供苦瓜山楂糕的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味苦瓜山楂糕!
准备时间:10分钟内
制作时间:10分钟内
用餐人数:1-2人
苦瓜山楂糕的简介:苦瓜有清热解毒 , 消炎去脂的功效;山楂有降血脂 , 开胃 , 减肥的功效;两者结合可以降血脂 , 清火 , 清肠胃 , 最关键的是能减肥!酸甜爽口 , 苦中带甜的苦瓜山楂糕 , 做法超简单 , 你也赶紧来试试吧!
苦瓜山楂糕的食材:主料:苦瓜1个山楂糕100g辅料:油适量盐适量苦瓜山楂糕的做法图解步骤:
1.准备好苦瓜、山楂糕 。
【苦瓜山楂糕的做法(糖尿病食谱)】2.苦瓜洗净 , 切段 , 用勺柄去掉瓤和籽 。
3.锅中加水烧开 , 加入盐和几点油 , 下入苦瓜焯烫 。
4.焯水的苦瓜直接捞入冷水过凉 。
5.把山楂糕填到苦瓜芯里面 。
6.用刀切成片 , 码放在盘中 。
7.也可以淋上蜂蜜食用 。
小贴士:◎焯烫后的苦瓜放入冷水中过凉 , 口味更爽脆 。
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