怎么做紫薯银耳羹好吃？需要哪些食材？小编为您提供紫薯银耳羹的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味紫薯银耳羹 。
银耳里加入软糯的紫薯 ， 香甜软糯 ， 口感超棒 ， 最重要的是营养价值高 ， 低脂健康又美容养颜 ， 坚持喝对皮肤和肠胃都十分有好处 。早餐喝一碗 ， 满足一上午营养所需；加餐喝一碗 ， 饱腹又不担心长肉 。
做紫薯银耳羹所需食材：银耳20g ， 紫薯2小个 ， 冰糖30g ， 水1200ml
紫薯银耳羹的做法步骤：
步骤1：银耳用水浸泡1小时 。
步骤2：清洗干净去蒂撕成小块 。
步骤3：放入锅里加入1200ml水 ， 水开转小火炖煮一小时左右至银耳软烂浓稠（养生壶直接启动银耳功能） 。
步骤4：紫薯切小块 。
步骤5：放入银耳里 ， 继续煮30分钟左右至紫薯软烂（养生壶时间过半的样子） 。
步骤6：放入冰糖至冰糖融化关火（养生壶程序快结束时） 。
步骤7：粘稠软糯爽滑的银耳就做好啦 。
温馨提示：【紫薯银耳羹的做法（家常菜）】银耳要选品质好的 ， 可缩短泡发时间 ， 剪/撕小块更容易出胶 ， 更软糯 。
推荐阅读
- 煮紫薯要多长时间
- 银耳的功效
- 银耳泡了没煮怎么保存
- 银耳红枣桂圆汤多久喝一次
- 银耳糖水放在冰箱隔夜可以吃吗
- 银耳红枣汤能加桂圆吗
- 紫薯面粉怎么做好吃
- 银耳可以和红豆一起煮吗
- 银耳汤为什么熬不粘稠
- 银耳红枣汤可以放多久