又係用係过汤的材料,再加其他食材做的餸菜 ??????,1汤做4餸完
做螺片虾球炒西兰花所需食材:乾螺片60克,西兰花600克,急冻虾仁120克,蒜头少许,乾葱少许,姜2-4片,鸡粉共 1 茶匙,麻油少许,生粉少许,黄酒少许,糖1茶匙,盐少许
螺片虾球炒西兰花的做法图解:
1、螺片,已煲过汤 1'1/2 小时
2、取出后切条备用
3、西兰花
4、清洗后裁切成细件
5、蒜头,乾葱
6、姜片
7、急冻虾仁
8、在虾近头部稍为切一刀,再用少少鸡粉,麻油,生粉腌 10 分钟
9、烧红油镬将虾煎封,再放入螺片稍为煎香备用
10、将已煲过汤的螺片取出后切片 , 急冻虾仁解冻后 , 用厨纸吸乾水份 , 用少少鸡粉 , 麻油 , 生粉腌10 分钟备用 。烧红油镬放入虾仁 , 放入后不要动先煎好一边 ( 约 30-40 秒) , 再反转煎另一边同样煎 30-40 秒 , 再将螺片放入稍为煎香备用 。再起油镬放入西兰花 , 蒜头 , 乾葱 , 姜片兜炒 , 再在镬边赞入少少黄酒 , 加入糖 , 鸡粉约200ml 水 , 盖好焗煮约分半钟至西兰花熟透 , 将西兰花先上碟摆好 , 煮西兰花的水留镬中 , 将虾
【螺片虾球炒西兰花的做法(家常菜)】
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