身高160，体重90-92斤算胖吗？ _160

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身高160，体重90-92斤算胖吗？身高160cm，体重90-92斤，BMI指数（身体质量指数/体重公斤数除以身高米数平方）17.58-17.97，不仅不胖，还属于体重过低。

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BMI指数，是衡量人体胖瘦程度及身体是否健康的一个标准。成年人的BMI在18.5-24.9之间属正常范围，BMI大于25为超重，BMI小于18.5为体重过低，人体不管是超重，还是体重过低，都不利于健康。

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身材偏瘦，还想着减肥。一些女生受社会氛围的影响，以瘦为美，事实上这是不正确的，瘦不是美，健康才是美，身材匀称才是美。身材偏瘦的女生应当多运动，多增加饮食营养。

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就运动而言，偏瘦的女生，需多做力量训练，力量训练可以强化骨骼，可以增肌塑形。以不同的力量训练打造腹肌、翘臀等，拥有凸凹有致的身材，才是健康，才是美。

其他网友观点

感觉这个比例应该算是完美吧！

【身高160，体重90-92斤算胖吗？】不过有时候单看体重的话不足以反应一个人的身材，有的人体重并不是很重，但是身材比例不是很好，所以我觉得应该从实际情况出发，有针对性的去塑型，而不应该单纯的看体重秤上的数字哦！

身高160，体重90-92斤算胖吗？