怎么做香烤鸡排（非油炸）好吃？需要哪些食材？小编为您提供香烤鸡排（非油炸）的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味香烤鸡排（非油炸） 。
儿子喜欢吃鸡排，但是一想到油炸的又望而却步 。烤箱烤鸡排，好吃非油炸，健康又美味 。
做香烤鸡排（非油炸）所需食材：鸡胸肉250克，奥尔良腌料30克，水20克，面包糠适量，鸡蛋1个，香烤鸡排（非油炸）的做法步骤：【香烤鸡排（非油炸）的做法（青少年食谱）】
步骤1：鸡胸肉从中间破开 。
步骤2：用刀背松一下肉 。
步骤3：取一个干净的小盆，放入奥尔良腌料和水搅匀 。
步骤4：把鸡胸肉放进去两面粘均匀，盖保鲜膜腌2个小时以上 。
步骤5：鸡肉腌好后，准备一个鸡蛋和面包糠 。
步骤6：把鸡蛋磕入盆中用手抓均 。
步骤7：两面粘上面包糠 。
步骤8：烤盘上铺锡纸，把粘好面包糠的鸡肉放在上面 。
步骤9：烤箱200度预热10分钟后放入，烤20分钟，中途翻一下面 。（注意每台烤箱脾气不同，时间和温度要根据个自的烤箱调整）
步骤10：烤好出炉，切成小块就OK了 。
步骤11：成品图
步骤12：成品图
步骤13：成品图
温馨提示：1、腌料可根据个人口味调整 。2、每台烤箱脾气不同，烘烤时间和温度仅供参考 。
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