豆腐水煮牛肉的做法(私家菜)

怎么做豆腐水煮牛肉简单又好吃?需要哪些食材?小编教你做法窍门,可以轻松做出正宗豆腐水煮牛肉 。

牛肉含有非常优质的蛋白,每100克瘦牛肉含有的蛋白质约19.9克,而且其脂肪含量非常低,牛肉中含有非常丰富的铁元素,是人体必需的矿物质 。豆腐也含有非常优质的蛋白质,是人体容易吸收的,其中的脂肪多属于人体必需的不饱和脂肪 。牛肉补充动物蛋白、豆腐补充植物蛋白,营养健康全面补充营养,是非常值得做的一道菜
做豆腐水煮牛肉需要什么材料牛肉300克,豆腐(配菜)2块,黄瓜(配菜)1根,配料:,姜片6片,花椒粒小把,大蒜2瓣,青红辣椒4个,牛肉腌制#,生抽1勺,老抽半勺,耗油1勺,生粉2勺,油2汤匙,豆瓣酱1勺
豆腐水煮牛肉怎么做好吃又简单
做法分解1:第一步:牛肉切片,加生抽、老抽、耗油、生粉、油,抓匀,腌制半个小时
做法分解2:第二步:准备好配料:姜片、大蒜、花椒、青红辣椒
做法分解3:第三步:热锅热油,加适量盐把配菜豆腐煎成两面金黄
做法分解4:第四步:配菜黄瓜开水焯出,去青气
做法分解5:第五步:铺在碗底,可以先铺黄瓜
做法分解6:第六步:锅中倒入适量油,把姜片、花椒、辣椒炒出香味
做法分解7:第七步:在家豆瓣酱一勺,炒至出香味
做法分解8:第八步:锅中加入一瓢水,水开下牛肉
做法分解9:第九步:出锅,牛肉超嫩,汤汁微麻而不辣,色泽鲜艳,喜欢吃辣可以撒辣椒面淋热油
做法分解10:第十步:超级下饭的一道菜,简直色香味俱全,快快学起来(原图)
豆腐水煮牛肉的做法窍门【豆腐水煮牛肉的做法(私家菜)】①、牛肉一定要用手多抓匀,这样出来的牛肉才嫩,手掌的温度会加速牛肉入味②、喜欢吃辣的可以用朝天椒代替红辣椒③、最后可以撒点香菜、大葱 。

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