怎么做三黑米糊好吃？需要哪些食材？小编为您提供三黑米糊的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味三黑米糊 。
益气补血、滋补肝肾 ， 是一款既美味又健康的营养早餐 。
做三黑米糊所需食材：【三黑米糊的做法（增肥食谱）】黑豆35g ， 黑米35g ， 黑芝麻35g ， 红枣35g ， 清水1100ml ， 冰糖50g
三黑米糊的做法步骤：
步骤1：35g黑豆洗净用冷水泡一夜
步骤2：35g黑米洗净用冷水泡一夜
步骤3：35g红枣洗净去核
步骤4：所有原料倒入豆浆机中 ， 启动米糊功能键即可
步骤5：三黑米糊
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