韩国素饺汤 怎样做韩国素饺汤
1、食材:牛肉(胸肉.腱子肉)200g、水2kg(10杯)、清酱9g(1/2 大匙)、盐8g(2小匙)、面粉190g(2杯)、盐2g(1/2小匙)、水90g(6大匙)、蒜头20g(4个)、葱20g、绿豆芽250g、水1kg(5杯)、盐2g(1/2小匙)、南瓜 150g(1/2个)、盐1g(1/4小匙)、牛肉馅(牛臀肉)150g、香菇15g(3朵)、松子10g(1大匙)、酱油18g(1大匙)、糖4g(1小匙)、葱末4.5g(1小匙)、蒜泥2.8g(1/2 小匙)、胡椒粉0.3g(1/8小匙)、芝麻盐2g(1小匙)、芝麻油4g 。
2、将做肉汤用的牛肉用棉布擦干血水(190g), 俏头清理后洗净 。锅里放入牛肉与水, 大火煮9分钟左右 , 直至沸腾转中火煮30分钟左右 , 放入俏头, 续煮20分钟左右后, 用棉布过滤 , 再用清酱与盐调味, 搁凉做肉汤。
3、面粉里放入盐与水和面 , 揉成面团(280g), 用湿棉布包着30分钟左右 。
4、切碎的牛肉用棉布擦干血水(140g) 。香菇浸泡在水里1小时左右, 去蒂用棉布擦拭水气,切成宽.厚0.2cm左右的丝后各自用调料调味(40g) 。
5、南瓜清洗干净 , 切成4cm左右长的段,以厚度约0.2cm削皮 , 切成0.2cm左右宽的丝后, 用盐腌制10分钟左右并用棉布擦拭水气(82g) 。绿豆芽去尾洗净(230g), 松子去笠用干棉布擦拭干净 。
6、鸡蛋煎成黄白蛋皮, 水芹菜煎成水芹菜饼 , 切成约2cm长的菱形 。
7、在加热的平底锅里放食用油, 再放入牛肉与香菇, 转中火各自炒3分钟左右。
8、锅里倒入水, 大火煮5分钟左右 , 直至沸腾 , 放入绿豆芽与盐, 氽烫2分钟左右后 , 沥去水分, 切成0.5cm左右长(140g) 。在加热的平底锅里放食用油, 再放入南瓜 , 大火炒10秒左右直至颜色变为深绿 。
9、牛肉,香菇,绿豆芽,南瓜放在一起混合 , 做素饺的馅儿 。将面团用擀面杖擀成约厚0.2cm左右后,再切成横, 竖7cm左右大小 , 做出饺子皮 。饺子皮中间放入约13~15g的馅儿 , 再放上2粒松子, 四角粘贴 , 包成长方形 。
【韩国素饺汤 怎样做韩国素饺汤】10、蒸锅里倒入水, 大火煮9分钟左右 , 直至沸腾 , 铺上湿棉布, 放入素饺蒸5分钟左右至熟 。
11、大碗里放入素饺与肉汤, 其上面放上黄白蛋皮与水芹菜煎饼 , 配醋酱油上桌 。
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