茄汁双菇烩豆腐的做法(青少年食谱)

怎么做茄汁双菇烩豆腐好吃?学做茄汁双菇烩豆腐需要哪些食材?为您提供茄汁双菇烩豆腐的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味茄汁双菇烩豆腐 。
工艺:烩,难度:初级入门,人数:2人份,口味:茄汁味,准备时间:10分钟,烹饪时间:<15分钟
做茄汁双菇烩豆腐所需食材:主料:内酯豆腐1块,金针菇1束,舞茸1盒
辅料:番茄酱适量,大蒜两颗,黑胡椒粉少许,橄榄油适量
教您茄汁双菇烩豆腐的家常做法,茄汁双菇烩豆腐怎么做好吃1.舞茸,金针菇用清水洗一洗,内酯豆腐切成一立方厘米的小块备用,蒜头拍碎切末
2.橄榄油入锅,五成热时下蒜末爆香后下番茄酱煸炒(番茄酱煸炒后色泽会更红亮)
3.下舞茸煸炒,因为舞茸肉质厚实耐煮,所以可以先煸炒以入味 。切记金针菇不要下锅炒,避免营养流失 。大约翻炒二十几秒后就可以下清水了 。
4.下豆腐,盐,黑胡椒粉 。口味:自己按照喜好来调节 。盖盖子煮开
5.等煮开后,快要起锅前一分钟,下金针菇,各位小伙伴就把这一锅当火锅来煮就行了 。因为金针菇很容易熟,而且这样能保持最鲜嫩的口感和营养 。我还加了点香菜粉调节颜色 。可以不加 。因为番茄酱和菌菇都有糖质,所以无需勾芡就能煮的很浓稠 。水放多的小伙伴可以勾芡
6.装盘即可 。哎,我这没有艺术细胞的糟糕装盘…配米饭最佳!
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