黑小米红薯粥的做法(胃调养食谱)

【黑小米红薯粥的做法(胃调养食谱)】准备时间:10分钟内
制作时间:10-20分钟
用餐人数:1-2人
黑小米红薯粥的简介:黑小米红薯一起熬煮可以说是完美结合,黑小米的软香加上红薯的甘甜,很滋补的一道美食,养胃润肠,美味就是这样简单 。
黑小米红薯粥的食材:主料:黑小米100g辅料:红薯适量黑小米红薯粥的做法图解步骤:1.黑小米准备好放入锅内
2.洗净后放入适量清水
3.红薯切块
4.放入小炖锅内熬煮大概30分钟即可
5.一道美味的黑小米红薯粥做好了
小贴士:黑小米洗净后用水泡一会儿,红薯用事先蒸熟的比较好,不影响红薯的甜度 。锅开后半个小时即可 。

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